Combat Fit is voor iedereen die een betere conditie wil ontwikkelen, een paar kilo`s af wil vallen of een uitlaatklep zoekt voor stress. Je kunt het ook zien als een combinatie van een moderne vorm van zelfverdediging door middel van kickboks, KICK-fun op stootkussens en mixed martial arts trainingen. Combat Fit is een no-nonsense kickboksles, alleen dan zonder het fysieke sparringscontact
Kettlebell training de nieuwste fitness sensatie.
BOOTCAMP ga de uitdaging aan!
Eet meerdere maaltijden verdeeld over de dag; het kan beter zijn om bijvoorbeeld 3 tot 6 keer op een dag een klein beetje te eten in plaats van 2 keer een grote maaltijd.
Bereken het nu met de BMI calculator.
Slim Belly bij Life and Kicking probeer het!!
| Maandag | 8.30 - 22.00 |
| Dinsdag | 7.00 - 22.00 |
| Woensdag | 8.30 - 22.00 |
| Donderdag | 7.00 - 22.00 |
| Vrijdag | 8.30 - 22.00 |
| Zaterdag | 9.00 - 17.00 |
| Zondag | 9.00 - 17.00 |
Onze opvang is geopend op
| Ma t/m Vr | 9.00 - 13.00 |
| Zaterdag | 9.00 - 15.00 |
| Zondag | 9.00 - 17.00 |